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厚みと固さ 復元率 コスパ 寝心地 収納性 A+
A+
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睡眠専門家の視点 慢性腰痛に効果的 な高反発(175N)マットレス。薄く軽量ながらも、機能性の高さとのバランスが◎復元率が98.7% と高く理想的な寝姿勢 を保ち続けられる。へたらず長く使い続けられるのも魅力三つ折りができ、収納性が高い。4.2kgと軽量 で敷布団のように毎日畳んでスペースが確保できる ウレタン100%でノミやダニが繊維に絡みづらい。 アレルギー対策に有効的かつ衛生的 価格が3万円台(シングルサイズの場合)と他社の同程度の機能を持った有名製品と比べて25%～50%近くお得 30日間返金保証 があり、使用済みでも自分に合わなければ返品・返金が可能体重が40kg以下の人には硬く感じる。 これまで高反発マットレスを使っていない場合、体が慣れるまで数日間から数週間なケースも
32,780円 43,780円 54,780円
反発力 復元率 重さ 抗菌など 返品保証 ◎ ◎ ◎ ◎ ○
【期間限定】30日間の返品保証を実施中！まずは効果を試してみてください。
夫は普段、マットレスの上に敷布団を乗せて寝ていましたが、肩が凝ったり腰が痛かったりして疲れが取れず、 熟睡できないと言ってました。このマットレスを使ってから熟睡できるようになった と喜んでいます。
丁度良い硬さで、寝返りもしやすくて快適に眠れました。 三つ折りタイプの物は収納もしやすくて、部屋に立てて干せる のも良いです。 忙しい時はマットレスを３つに畳んで端におくだけでスペースもとりやすくて忙しい主婦には重宝します。
大げさでなく、本当に毎日の生活が変わりました。これまでは朝起きても体がずっしりと重く、どんどん疲労が溜まっていく一方 だったのですが、グースリーにしてからはとてもよく眠れて、目覚めもスッキリするようになりました。夜に目が覚めてしまうことがなくなり、朝までぐっすり と眠れています。
文句なしです。めっちゃ寝心地いい！これまでは就寝中、断続的に目が覚めてしまい 、疲労感が抜けなかったのですがグースリーに変えてから少し改善されました。腰や肩への圧迫感が軽減された感覚 があり、それがいい睡眠につながっているように思えます。
還暦を迎える母親へのプレゼントで購入しました。 毎日、押し入れに重たい布団を上げ下げしている時よりもマットレスが軽い ので、腰への負担も少なく使いやすくて、とても良く熟睡できると喜んでくれました。
綿わた敷ふとんからグースリーマットレスに代えると今まで感じたことがないくらい空気が違いました。 掃除を毎日していますがホコリの量も減った ように思います。今までの敷ふとんはホコリが舞いやすくハウスダストなどのアレルギーを気にしていました がこちらのマットレスは本当にホコリがでないので助かります。
色々なマットレスがあり悩んでいました が、体の状態を少しでも良くしたいと思い購入しました。寝心地がまったくといいほど変わりとても満足しています。肩関節の痛みがここ何年も続いていますが、多少やわらいだ 気がしています。
起床時の腰痛 に悩み続けていたのですが、グースリーを購入し就寝したところ、使用後2週間ほどでその痛みを感じなくなりました。 最初はとても硬い気がしましたが、いまでは慣れましたしとても満足しています。
腰痛が悪化し仕事に悪影響 に出るレベルになってしまったので、思い切って購入しました。2～3日ほど利用した後、エッ？と思うほど楽になってました。朝目覚めると体が痛くない 生活がこんなに素敵だということを思い出すことができました。ホントに買ってよかったです！
コンパクトな圧縮袋 で届いたので本当に大きく膨らむのかと心配しましたが１日経つとしっかりとしたマットレスになっていき、ちゃんと反発して元に戻っていくことが良く分かりました。硬さもほどよくしっかり点で身体を支えてくれているからなのか、朝のイヤな倦怠感がなくなった と思います。
引っ越しのタイミングに合わせ古いベッドを捨てた代わりに、とりあえず繋ぎの予定で買いましたがもうベットは要らない かなと思うくらいに快適です。これまではポケットコイルマットレスでしたが、それと同じかもう少し硬いくらいの反発力があります。朝まで快くぐっすり寝られています。
単身赴任用に購入しました。家では厚みのあるマットレスを使っていましたが、同程度の疲労の抜け方を感じています。いまの住居は多少手狭なため、就寝時以外は三つ折りにしてスペースが確保できる のは助かります。
慢性的な腰痛持ちで、毎朝腰痛がひどくて悩んでいました。低反発のマットレスも試したのですが改善せず 色々と比較していたら、腰痛には高反発マットレスの方が良いと聞き購入しました。もっと有名なマットレスも考えたのですが、予算に合わず安いけれど大丈夫かな？と思いつつこちらのマットレスを買いましたが、朝起きた時の腰痛がなくなって大満足 です！今年一番の良い買い物をしました。
自宅リフォーム時に、臨時の来客用に導入してみました。フローリングの上に直接敷いても適度なクッション性があり、コイルマットレス並みの快適性 です。起きたら折り畳んで、隣の部屋にでもよけておけば、ルンバで掃除するのも邪魔にならず助かっています。掃除のしやすさを考えて、家族用もベッドでなくこちらに しようと思います。
出産時に、実家での数週間生活のために購入しました。畳の部屋で敷き布団だけでは腰が痛かった ため、非常に助かりました。ありがとうございます。その後、父にそのまま譲りましたが父も腰が楽になったと喜んでおり、予期せぬ良いプレゼントになりました(笑)
軽度ですがダニのアレルギー があり、とくに夏場にベッドのダニ対策をするのが面倒だったので、ダニに強いと聞くウレタンマットレス にすべく購入。今のところアレルギーの症状は出ておらず満足しています。
硬めの沈み過ぎない寝心地でいい感じです。寝起きのむくみも無くなりました。 これまでは毎日4,5時間しか眠れず昼間にあくびをしていたのですが、先日なんと8時間ぶっ通しで眠れました！こんな事は数年振りです。腰痛、寝不足、寝起きのむくみがある人にオススメです。
長年、首の痛み に悩まされていて、いくつも枕を試してきましたが改善せずに悩んでいました。そんなある日、もしや枕でなく布団が悪いのでは？と思い、購入した次の朝から、首の痛みがなくなってビックリ！ 体全体の疲労感もなんなとなく軽くなってきます。買ってよかった。
両親の誕生日プレゼントとして購入。父が立ち仕事で毎朝腰が痛い と以前から言っていたので、選んでみました。以前よりスッと眠りにつけて、朝も腰が痛くなりにくくなった と喜んでいます。
良い寝具の選び方とは？
睡眠専門家による3つ のポイント
硬さと厚みのバランス 体をしっかりと支えてくれる、理想的な厚みと硬さのバランス です。
マットレスには、固すぎず柔らかすぎないバランスが求められます。
では、その理想的な硬さの基準はどの程度なのでしょうか？
理想的な硬さとは？
柔らかすぎると、体をしっかりと支えてくれず、体がゆがんだ状態になり体がしっかりと休息できません。 また、反対に固すぎる場合、肩や腰に負担がかかり筋肉の緊張によって腰痛や肩こりの原因にも なりえます。
そのため腰痛等の問題を抱える場合、しっかり硬さを考えた優れた寝具を選ぶのは、重要なポイントです。
その点、グースリーマットレスは高反発のマットレスで多くの日本人に最適な硬さ に調整されています。
寝心地と取扱いしやすい厚み 使い勝手を考えた際、硬さだけでなく厚みも大切です。
やはり薄すぎると体を支えきれず、体が地面に接してしまい寝心地が悪くなってしまいます。
しかし、だからといって分厚くしすぎると当然重さや製造コストが増し、持ち運びしづらくなったり価格が高くなる原因 となります。
他社製品の多くは厚さが10cm前後となっていますが、グースリーマットレスは厚さ6cmと薄い仕上がりとなっており、かつしっかりと体を支えてくれます。
さすがに体重が重い方ですともう少し厚みのあるマットレスをオススメしますが、標準体型の方でしたら最適な厚みになっていると言えるでしょう。
反発力と寝心地 自然に寝返りが打てる適度な反発力 です。
寝返りは大切
寝ている時、ずっと同じ体勢でいると肩や腰など特定の部位にのみ負担 がかかります。すると、その部位の筋肉が疲労したり、血流が悪くなる原因となるのです。
そんな負担を避けるために、脳が体の負荷を分散させようと出す指示が「寝返り」 です。
ですが、体が疲れていたり筋肉が弱ってくると、その寝返りも頻度が落ちてしまいます。そこで重要なのがマットレスの反発力です。
グースリーをはじめとした、反発力の優れたマットレスを使えば、その反発力によるサポートで寝返りが打ちやすく なります。
体の自然な回復作業を手助け するためにも、反発力の優れたマットレスを選択してみてください。
最後は使ってみるしかない 硬さや反発力の優れたマットレスは重要ですが、どの程度のものがあなたにあっているかは極論、使ってみなければわかりません。
性別や体重、筋肉のつき方など人それぞれ最適なマットレスは変わってくるからです。
グースリーマットレスは一般的な日本人体型にあったバランスの良い仕上がりになっていますが、最終的には使ってみないと良さを判断できないでしょう。
また、その判断には少なくとも数日～数週間の利用が必要です。店舗で少しごろっと寝っ転がっただけではわからない のがマットレス選びの難しいところです。
そこでオススメなのが、グースリーの30日間の返品保証 です。
30日間実際にマットレスを利用してみて、もしあなたの体にあわない場合は返品・返金を依頼できます。
手で触れずネットでの寝具選びに不安を抱えていましたら、ぜひ返品保証制度のあるグースリーをお試しください。
収納性と衛生面 三つ折りタイプで収納しやすい。
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マットレス選びで大切なのは、機能性だけではありせん。必ず毎日使う身近な製品だからこそ、持ち運びやお手入れのしやすさ も大切です。
快適な睡眠を得られ、かつコンパクトに収納し簡単に干して湿気対策もできる商品が理想的でしょう。
特に、布団のように畳んで押し入れ等にしまうことを想定している場合、収納性の高さは重要です。
三つ折りタイプで簡単に畳めて、4.2kgと一番軽い (当サイト調べ)グースリーマットレスは、日々寝具周りをちゃんと整えたい方にオススメできます。
アレルギー対策も 軽くて反発力のあるグースリーマットレスのもう一つの利点が、ノミ・ダニに強くてホコリも立ちにくい ことです。単純にお掃除が楽になりますし、さらにはアレルギー対策に効果的です。
実は、アレルギーの原因は約8割がダニだとも言われています。厚生労働省によると、気管支ぜん息、アトピー性皮膚炎、アレルギー性結膜炎、アレルギー性鼻炎の原因としてもダニ が挙げられています。
いままで綿布団などを使っていて、梅雨の時期などちょっと布団のお掃除ができていなかった時、これらアレルギー反応が出ていたとしたらもしかしたら布団がその原因だったのかもしれません。
グースリーマットレスはたとえメンテナンスをサボっていても、素材であるウレタンの性質上ノミ・ダニ・ホコリに強いのも隠れたメリットです。手軽なアレルギー対策 としても非常に有効的でしょう。
腰痛や寝起きの疲労感が抜けずお悩みの方に一番おすすめできるマットレスです。
他の有名商品も決して悪くありませんが、グースリーの方が安く高品質な仕上がりになっています。知名度よりもコスパ を求めるのであれば、こちらが良いでしょう。
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ベッドフレームは不要？その4つの理由
「マットレス」と聞くと、木製のベッドフレームを用意してその上にマットレスを置く、いわゆる洋風のベッドを想像するかもしれません。
しかし、実は最近はベッドフレームなしで布団のように床に直接に敷くマットレスが主流 になってきています。その理由は4つあります。
1.省スペースで利用できる
ベッドフレームを置くとどうしても部屋が狭くなってしまいます。
ベッド文化自体、元々海外の広い住居を想定したもので、日本では収納可能な布団が愛用されてきました。
とはいえ、通常の布団の反発力では体をしっかり休ませることが難しく 、部屋は狭くなるけれどしっかりしたベッドを、と考えることも多いでしょう。
そこで当サイトでは、折りたたみ可能かつ布団のように省スペースで済む機能性マットレス という、まさに良いとこどりの商品をオススメしているのです。
またベッドフレームがないと高さが低くなって視界を遮らない分、視覚的にも部屋が広く見えます。
小さな子どもを寝かせる時にも、高いところから落ちる心配がなくなって安心です。
2.メンテナンス性が高い
折りたためるマットレスの多くは、ウレタン製です。
一方でマットレスと聞いて想像するのは、コイルが入ったものかもしれません。しかし当ランキングではコイルのマットレスをあまりオススメしていません。
というのも、コイルのマットレスは構造的に折りたたみにすることが不可能であり、また重いというデメリットがあるからです。
マットレスが軽ければ、年配の方やお子さんでも簡単に取り扱えます。 干したり掃除したり、押し入れに収納することを考えると、やはり軽さは重要です。
3.日本人の体型に合わせた硬さを再現しやすい
もちろん、軽くて省スペースだけでは意味がありません。それなら布団を使っていれば良いでしょう。
でもウレタン製のマットレスには布団にはない魅力があります。それが機能性の高さです。
ウレタンと聞くと柔らかそうなイメージも強いかもしれませんが、実は製法によって固さを調整できていわゆる「高反発」にもできます。
肩こりや腰痛、疲労といった日本人の体の悩みを考えた時、やはり高反発のマットレスが一番 だといえます。
ウレタン製の高反発マットレスであれば、耐圧分散性が高く体にかかる負荷をほどよく分散させることができます。また、体に最適な寝返りも打ちやすくなります。
軽くてさらに機能性も高い、それがウレタンマットレスの魅力 です。
4.価格が安い
さらにウレタンのマットレスは、コイルのマットレスに比べて価格が安さも魅力 です。
有名な寝具メーカーのコイルマットレスは、10万円20万円と高額 です。
しかし、ウレタン製のマットレスであれば、コイルマットレスの50%以下の原価 に抑えられます。
それに加え、ベッドフレームも不要となれば、とても手頃な価格で購入可能となるのです。
以上4つのメリットがあるため、当ランキングでは高反発マットレスを高く評価し掲載しています。
睡眠専門家の視点 厚さ3cm以下 の薄いマットレスの中では、もっとも耐圧分散性・復元性に優れる。 通気性が高く、夏場は蒸れにくい。 本体も含め、水洗い可能。 敷布団などの上に敷いて使わないとやはり厚みが足らず、底つき感 が出てしまう。 耐久性があまり高くなく、数ヶ月でへたれ て凹みが出てきてしまう。 素材と構造の性質上、寝返りを打つ際にギシギシと音が鳴る。 66,000円 79,200円 92,400円
反発力 復元率 重さ 抗菌など 返品保証 - - △ × ×
睡眠専門家の視点 部位ごとに高さ・硬さが調整されており、体に負担の少ない姿勢をキープ できる。 通気性の高い素材を採用し、熱や湿気がこもらないため、寝具内の温度が保たれる。 コンパクトに収納でき、本体まですべて水洗い可能。 価格が約8万円(シングルサイズの場合)からと他社製品と比較した際どうしても高い。 独自の素材・構造のため、以前の寝具と比べ違和感が出ることが多い。 88,000円 - 110,000円
反発力 復元率 重さ 抗菌など 返品保証 - ○ △ ○ ×
2008年に寝具メーカーに入社。広報としてお客さまの声に日々触れた後に商品開発を担当。開発部署のリーダーを経て、2016年独立。
全国各地での講演活動や執筆などを通じて、良質な睡眠を得るための方法や寝具選びに関する情報を発信し続けている。
これまでに1万人以上の寝苦しさ・腰痛・肩こりなど眠りの悩みを解決。睡眠のお悩み解決スペシャリストとして活躍中。
腰痛や肩こりに良いと言われている高機能マットレスは、高いと10万円以上 もします。
そのため、あれやこれと気軽と買い替えて比較できません。しかし、あなたの体に合わないマットレスを購入すると、ずっとあなたの健康に悪影響を及ぼす可能性があります。
そこで、当サイトではこれまで集めてきたお客様の声や専門家の監修を踏まえ、肩こり・腰痛対策に重要なマットレス選びの5つのポイント をお伝えします！
＼検証1／
厚みと硬さ
硬さと使い勝手のバランスが大切！
たっぷり眠っても、朝起きると慢性的な腰痛や肩こりに悩まされる 場合、適度な硬さのある高反発マットレス をオススメしています。
マットレスが柔らかすぎると、腰が深く沈みこみすぎてしまい寝返りがうちにくくなります。柔らかいソファに座ると立ち上がりづらくなるのと似た理屈です。
そうすると血流が滞りやすく、腰痛の原因の一つにもなります。そのため適度な硬さが大切です。
同時に大切なのが、マットレスの厚さ です。やはりマットレスが薄すぎると身体全体を支えられません。かといって分厚すぎると重くなり取り回しが悪く 、とくにマットレスを定期的に収納したり立て替えて使うことを前提としている時に不便です。
また当然その分、原材料費が増すので価格の面でもオススメしにくくなってしまいます。
つまり、体をしっかり支える硬さと使い勝手の良い厚さの両立 が求められるのです。
＼検証2／
耐圧分散
専用の計測器で、効果的な体圧分散チェック
「体圧分散」とは、横になった体勢になった時に胸や腰など体の重い部分にかかる負担を、他の部位に分散する 機能のことです。
この体圧分散力の弱いマットレスが寝ると、一晩中腰などに大きな負担が掛かる ことになってしまいます。すると腰や肩の筋肉が緊張し、腰痛や肩こりの悪化が悪化する原因にも。
そこで当サイトでは、独自に専用の計測器を用いて各マットレスの体圧分散力を計測し、評価 しています。
＼検証3／
復元率
長くしっかり体を支えてくれるマットレスを
マットレスを使っているうちに、どんどんへたれて薄っぺらくぺちゃんこになってしまったり、反発力が年々弱まってしまった 経験はないでしょうか？
どんなマットレスもさすがに5年10年と使っていれば、そうやって機能性が落ちてしまうのですが、安いマットレスの場合実はほんの1年程度でもそうなってしまいます。
その見極めに必要なのが「復元率」 です。復元率とは、圧力をかけたあとに元の形に戻る割合のことを指します。
復元率の高いマットレスほど、体をしっかりと支えてくれますし、長い間ずっと使い続けられます。
機能性の面でも、長く使い続けるマットレスを選ぶためにも 、復元率の高さは重要です。
＼検証4／
寝心地
返金保証を使ってあなたに最適な寝具を
良質な睡眠を得るために、様々な機能的観点から良い寝具を選ぶことは大切です。しかし、最終的にはどうしても個人差が出てきてしまいます。
なぜなら、性別や年齢、体重や筋肉のつき方 などが人それぞれ異なるからです。また個人の好みも当然違い、最終的には自分が気持ち良く寝れるかという単純な心地よさも大切な要素です。
「枕が変わると眠れなくなる」とはよく言いますが、新しいマットレスを使う時どうしてもこれまでの寝具との違いは気持ち悪いものです。
数週間ほど使えば自然と慣れてくるものではありますが、やっぱり自分には合わない！ となるケースもあります。
そうなってしまう不安を抱える方は、ぜひ返金保証制度 のあるマットレスをご検討ください。
インターネットでの販売を頑張っているメーカーさんの場合、1ヶ月など一定の期間内であれば、使用済みのマットレスでも返品と満額の返金 を受けることができます。
送料の負担は必要となるケースは多いですが、それでも気軽なお試し期間の料金と考えればかなりお得です。
実際に試すことで、あなたに最適な寝心地が得られるマットレスと出会ってください。
＼検証5／
コストパフォーマンス
知名度でなく質にこだわった製品を
最終的には、価格の安さ もやっぱり重要です。
ここまで書いてきた「厚みと硬さ」「耐圧分散」「復元率」などの要素を満たしながらも、ご予算に合うマットレスを選択していただければ幸いです。
有名な製品でなくとも、質の良いマットレスは多数存在します。逆にいえば有名なものは、製造コストだけでなくCMや有名人の起用などに宣伝費をかけている ため、その分どうしても価格が高くなってしまいます。
知名度だけに惑わされず、質を見極める基準 をもってコスパの良いマットレス選びをする手助けができるよう、当サイトも引き続き各製品のリサーチを継続していきます！
すべてを満たしたNo.1は？
